5月7日、57.5kgから糖質制限を始めて、1か月が経ちました。
体重がどのくらい減ったか、公開したいと思います。
3キロ減りました!!
本日の体重は54.4kgでした。3.1kg減ったということですね!!
いいペースなのか、どうなのか、よくわかりませんが、とにかく減った!!やった!!という気持ちです。
グラフはこんな感じです。
まだ、周りから「あれ?やせた??」とは聞かれませんが、自分ではなんとなーくお腹周りが少し減ったような感じがします。
早く言われたいなー!!
実はビフォーアフター写真も撮っています
いつか目標を達成したときにちゃんと見比べられるように、あとは、やる気が落ちてきた時のモチベーションアップのために、実は写真も撮っています。
初日の写真…本当にひどかったですwww なにこのおばさん…って本気で思いました(アラフォーなので、おばさんであることは間違いないのですが)。
で、今回、糖質制限1か月目の写真も撮りました。
見比べてみると、ほとんど変わっていないようにも見えましたが、よーーくみると、ちょびっとだけ、お腹周りとおしりが、本当に少しだけ小さくなったように見えました。
10kg達成したら、見違えるようになるのかしら…(ワクドキ
今後も1か月ごとに写真を撮っていこうと思います。
そして、この写真、当然ブログにアップするつもりで撮ったんですが、公開するかまだ少し迷っております。本当に醜いのでw
勇気が出たら、公開したいと思います!